791239832       [email protected]
Poznawczo.pl
  • Mindfulness
  • Terapia
    • RO DBT
    • DBT
    • CBT
  • W czym pomagamy?
    • Depresja
    • Lęk uogólniony
    • Panika
    • Trauma
    • CHAD
    • Samouszkodzenia
    • Borderline
    • Zespół Aspergera
    • Fobia Społeczna
    • Mutyzm
  • Zespół
    • Zespół Gliwice
    • Zespół Online
    • Dołącz
  • Coaching
  • Zapisy na terapię
  • Blog
  • Kontakt
Zaznacz stronę

O co chodzi w Uważności?

Self-Compassion – Czy powinniśmy współczuć sami sobie?

Self-Compassion – Czy powinniśmy współczuć sami sobie?

utworzone przez support | lip 6, 2017 | Bez kategorii

Czym jest samowspółczucie? Współczucie dla samego siebie jest tym samym co współczucie okazywane innym ludziom. Zastanów się przez chwilę nad tym jak to jest okazywać współczucie drugiej osobie. Po pierwsze trzeba najpierw zauważyć i uświadomić sobie cierpienie...

O nas

Jesteśmy grupą specjalistów skupionych wokół idei oferowania pomocy psychologicznej i psychiatrycznej opartej na naukowych dowodach. Reprezentujemy różne podejścia terapeutyczne, skoncentrowane wokół terapii poznawczo-behawioralnych tzw. trzeciej fali CBT.


Najnowsze wpisy

  • Relacja z terapii – historia Agnieszki
  • Co warto wiedzieć na temat emocji?
  • Mity na temat emocji
  • Terapia on-line – jak zmierzyć się z tematem?
  • W szkole tego nie uczyli
  • Terapia z Mindfulness – relacja pacjenta

Archiwum

  • luty 2021
  • maj 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • lipiec 2017

Kategorie

  • Bez kategorii
  • DBT
  • Mindfulness
  • Mity

Newsletter

Lorem ipsum dolor sit amet enim.

    Kontakt

    tel.: tel. 791 239 832

    email: [email protected]

    ul Zwycięstwa 56/6 (2 piętro)

    44-100 Gliwice

    Newsletter

    Otrzymuj najnowsze materiały

      Menu

      • Kontakt
      • Zapisy na terapię
      • W czym pomagamy?
      • Coaching
      • Zespół
      © Copyrights 2017 Alicja Baranek